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How to increase productivity in office in hindi Productivity को हम हिंदी में उत्पादकता कहा जाता है। इसका अर्थ यह होता है कि हम कम समय में अपना सारा काम अथवा ज्यादा से ज्यादा काम अच्छी तरीके से निपटा सकें। उन लोगों के लिए उत्पादकता बहुत अधिक महत्वपूर्ण है जो लोग ऑफिस में काम करते हैं। उनके बहुत सारे काम करने को होते हैं वो भी कम समय के अंदर, अगर काम ना हो सका तो फिर बॉस की डांट। तो आज हम कुछ तरीकों के बारे में जानेंगे जिससे Productivity / उत्पादकता में वृद्धि जरूर होगी खास तौर पर जो लोग ऑफिस में काम करते हैं।  यह कुछ छोटे-छोटे लगने वाली काम है जो कि अहम होते हैं किसी की उत्पादकता बढ़ाने के लिए How to increase work efficiency in office... 1. तो जो पहला तरीका है की हमें पीछे से हमारे लक्ष्य के प्रति आना है। इसका मतलब समझिए, अगर आपको 20 काम दिए गए हैं तो आप मत सोचिए की मुझे करने को 20 काम है। इससे आपको एक टेंशन सा हो जाएगा कि आप के सर पर बहुत सारा काम पड़ा है। तो तरीका यह है कि आप पीछे से गिनीए मतलब 20 19 18..... ऐसे करके आप अपने आप को अपने लक्ष्य के प्रति ज्यादा निकटतर प...

Placebo Effect in hindi, history, discovery etc. आज हम जानेंगे इस सबके बारे में जो Placebo effect से संबंधित है:- Placebo effect in sociology, placebo effect in Covid, placebo effect in psychology, placebo effect in research, placebo effect example,how to use placebo effect, placebo effect study, antibiotics placebo effect, placebo effect statics, placebo effect presentation.... मानव सभ्यता की प्रगति के साथ चिकित्सा क्षेत्र का विकास अविश्वसनीय है। एक काला समय था जब सृष्टि का सर्वोच्च प्राणी मनुष्य किसी छोटी छोटी बीमारी या संक्रमण के कारण मर रहा था। नए विज्ञान और प्रौद्योगिकी के विकास से बहुत से आविष्कार हो रहे हैं, जो चिकित्सा क्षेत्र में भी महत्वपूर्ण योगदान प्रदान करते हैं। असाध्य से असाध्य रोग का इलाज वर्तमान समय में हो सकता है। जब हम किसी बीमारी से गुजरते हैं तो डॉक्टर कई तरह की दवाएं लिखते हैं। कई बार ऑपरेशन करवाना पड़ता है, तब जाके कहीं हम स्वस्थ्य होते हैं। लेकिन आप से कहा जाए ‌‌‌‌‌कि बिना किसी दवाई के या‌ फिर ऑपरेशन के ‌‌‌‌‌भी कई बार हमारा इलाज होता है और हमें इस का...

The 21 gram experiment, experiment of spirit existence. Do really spirit exist ? आत्मा के अस्तित्व के लिए प्रयोग, क्या सच में आत्मा होती है ? आज के पोस्ट में आप आत्माओं के सच के बारे में जानेंगे हमारा ब्रह्मांड रहस्यों से भरा है। ऐसे प्रश्नों की अंतहीन सूची है जिनका उत्तर हम नहीं जानते। विज्ञान इन अनसुलझे सवालों के सभी जवाब देने की पूरी कोशिश कर रहा है और कुछ हद तक इसने कुछ ऐसे जवाब दिए हैं जो हमें वास्तविकता से परिचित कराते हैं। लेकिन और भी बहुत कुछ है जिसके जवाब अभी दिए जाने बाकी हैं। और यही कारण है कि विज्ञान किसी और चीज से ज्यादा दिलचस्प है।  सीमित समय में विज्ञान और प्रौद्योगिकी की उन्नति के साथ हमें कई रहस्यों का ज्ञान प्राप्त हुआ। हमें परमाणुओं का विचार आया जो इतना छोटा है कि दिखाई भी नहीं देता, हमें ब्लैक होल का विचार आया जहां हम परमाणु के आकार से छोटे होते हैं। जीवों के निर्माण के बारे में एक और रहस्य है जो अनसुलझा है और बहुत दिलचस्प है। उस तरह मृत्यु के बारे में रहस्य है जो जन्म के  रहस्य से भी अधिक रोचक है।  मौत के रहस्य के इर्द-गिर्द कई सवाल घूम रह...

Black Fungus and White Fungus in hindi लगभग डेढ़ वर्ष से हम मानव इतिहास के सबसे कठिन समय में से एक समय से गुजर रहे हैं। कोविड संकट के बाद इंसान का सामान्य जीवन पूरी तरह से बदल गया है। यह बहुत ही भयावह है कि अदृश्य वायरस कई लोगों की जान ले रहा है। एक मानव शरीर एक वायरस से लाख गुना मजबूत है फिर भी हम वायरस पर जीत हासिल करने में असफल रहे हैं।यह मुख्य रूप से प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर रहा है, जिससे हमारा शरीर रोग की चपेट में आ जाता है। बात कोविड तक ठीक थी। लेकिन अब Black Fungus और White Fungus का डर भी मंडराराहा है। लोगों के मन में डर बैठ गया है Black Fungus और White Fungus का।  तो चलिए आज जानते हैं  Black Fungus और  White Fungus के बारे में।  What is Black Fungus? Black Fungus  क्या है ? • आपने ब्रेड पर फंगस देखा होगा जब इसे खुले में रखा जाता है तो यह एक Black Fungus होता है। वे ज्यादातर नमी वाले क्षेत्रों में होते हैं। वो नाक, मुंह या आंखों के माध्यम से प्रवेश करते हैं और समय पर इलाज न करने पर मस्तिष्क को प्रभावित कर सकते हैं। यह घातक है।  ...

How to boost immunity ??? इम्युनिटी कैसे बढ़ाएं ??? एक इंसान होने के नाते स्वस्थ जीवन जीना बहुत जरूरी है। और स्वस्थ जीवन के लिए निश्चित रूप से एक अच्छी प्रतिरक्षा शक्ति होनी चाहिए। जिससे व्यक्ति बीमारी से प्रभावी ढंग से लड़ सकता है। वर्तमान परिदृश्य में प्रतिरक्षा का महत्व बहुत बढ़ गया है। अगर किसी को जीना है तो उसका इम्यून सिस्टम अच्छा होना चाहिए। तो अब बात यह है कि अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को कैसे बढ़ाया जाए। जीवन में कुछ भी करने के लिए आपको एक अच्छे स्वास्थ्य की आवश्यकता होती है और अच्छे स्वास्थ्य के लिए आपको एक अच्छी प्रतिरक्षा प्रणाली की आवश्यकता होती है। एक अच्छी प्रतिरक्षा प्रणाली आपको हर समय स्वस्थ, खुश और सुरक्षित रखती है। हल्की बीमारी, दर्द, संक्रमण और यहां तक ​​कि घाव भी आसानी से और जल्दी ठीक हो जाते हैं। शोध के अनुसार अच्छी प्रतिरक्षा प्रणाली वाले व्यक्ति के उदास होने की संभावना कम होती है, वह मानसिक तनाव कम महसूस करता है और उसका मानसिक स्वास्थ्य मजबूत होता है। एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली जीवनकाल को 10 साल या उससे अधिक तक बढ़ा सकती है। तो यहाँ कुछ टिप्स और ट्रिक्स हैं जो ...

Everything about Nap;nap meaning, power nap, benifits of nap, duration of nap etc. वर्तमान की जीवन शैली में इतने परिवर्तन आ चुके हैं कि हमें सुकून से सोने का वक्त भी नहीं मिलता। बहुत सारे लोग काम में इतने लगे हुए हैं कि उन्हें सोने में कटौती करनी पड़ती है। लेकिन इसमें कोई संदेह नहीं है कि कम सोना हमारे शरीर के लिए बहुत ही ज्यादा मात्रा में हानिकारक होता है। इसे कोई side effects होते हैं जो हमें प्रभावित करते हैं। तो इस समस्या का समाधान यह है कि हम Nap लें।  What is nap?लेकिन ये Nap होता क्या है ? Nap‌ का सीधा सा मतलब है कि कुछ समय के लिए सोना, अक्सर Nap‌ दिन में लिया जाता है। जो हम दोपहर को सोते हैं वही होता है  Nap‌ ‌‌। What is the difference between sleep and nap?लेकिन ये Nap‌ ‌‌और सामान्य सोने में अंतर क्या है ? जब हम रात को सोते हैं , एक अच्छे नींद का समय कम से कम 6-8 घंटों का होता है। लेकिन जो Nap‌ का समय होता है वो 15 मिनट से लेकर ज्यादा से ज्यादा 1घटें का होता है। हमारे सोने के समय को  sleep cycle में बांटा गया है।  एक sleep cycle   90 मिन...